Nah bagi anda yang mempunyai dilema dengan rambut rontok memang sangat menyebalkan. Apalagi bila rambut rontok tersebut jatuh ke makanan, Wuihhh itu pasti sangat mengganggu selera makan orang lain ketika melihat ada rambut rontok dimakanan tersebut...haha..
Mengalami rambut rontok memang suatu hal yang tidak menyenangkan. Sebelum anda berfikir bagaiman cara mengatasi rambut rontok alangkah baiknya bila anda mengetahui terlebih dahulu penyebab rambut rontok tersebut.
Dengan mengetahui penyebab rambut rontok Niscaya dan Insya Tuhan Anda akan lebih memudahkan anda dalam mengatasi rambut rontok yang anda alami. Rambut yang rontok yaitu sesuatu yang mampu menimbulkan kekecewaan dan kekhawatiran bagi seorang wanita.
Sebaliknya rambut yang cantik akan menambah rasa percaya diri pada si pemilik rambut. Nah lalu bagimana cara mengatasi rambut rontok dengan cepat. Nah sebelum kita membahas cara mengatasi rambut rontok alangkah baiknya kita mengetahui ini terlebih dahulu...
Beberapa penyebab rambut rontok antara lain yaitu :
karena kebiasaan merawat rambut yang tidak baik atau karena tubuh anda sedang tidak sehat, atau karena anda keturunan rambut rontok.
Anda terlalu sering menggunakan sisir yang bergerigi rapat, terlalu sering memanaskan rambut baik itu dengan hair dryer, hot curling ataupun flat iron, terlalu sering mengikat rambut anda dengan ketat, terlalu sering mencuci rambut dalam sehari. hal itu akan membuat kadar minyak alami pada rambut anda berkurang sehingga menyebabkan rambut mudah patah.
Penyebab rambut rontok yang disebabkan karena tubuh anda tidak sehat antara lain :
1. Anemia
Rambut rontok karena anemia mampu terjadi jawaban kekurangan zat besi pada sel darah merah. Zat besi diharapkan untuk kesehatan folikel rambut. Cara menanganinya; padukan perhiasan zat besi dengan vitamin C. Vitamin C membantu absorpsi zat besi, dengan cara murah dan efektif.
2. Obat-obatan tertentu
Obat-obatan keras, ibarat antidepresan, diuretik, dan pil Rx memiliki efek samping kerontokan rambut. Cara mengatasinya, cobalah bicarakan dengan dokter Anda, apakah mungkin untuk menurunkan dosis obat-obatan tersebut. Atau bila memungkinkan untuk mengganti obat-obatan tersebut dengan pengobatan alternatif.
3. Hypo atau hyperthyroidism
Ketidakseimbangan hormon mampu menaikkan level zat kimia berjulukan DHT yang menyerang folikel rambut. Obat-obatan untuk mengatasi kedua kondisi ini mampu menyeimbangkan kembali hormon tiroid Anda.
4. Kekurangan kalori
Biasanya wanita akan melaksanakan segala hal untuk menurunkan berat badan. Termasuk diet ketat rendah kalori, yang akan menyebabkan keletihan, dehidrasi, dan keram. Untuk mengurangi dampak ini, pastikan untuk terus menerima protein yang cukup dalam diet. Protein yaitu zat esensial untuk menjaga kesehatan rambut dan kuat.
5. Stres
Tingkat stres yang tinggi mampu menyebabkan folikel rambut “tertidur” atau terserang oleh sel darah putih, dengan kondisi bahwa kerontokan rambut akan terjadi di beberapa ahad berikutnya. Solusinya? Relaksasi, mampu lewat yoga, terapi, meditasi, atau lainnya. Hindari tekanan dan stres untuk mengurangi kerontokan pada rambut sebelum benar-benar terjadi kebotakan. Jika pori-porinya belum tertutup, rambut akan sulit tumbuh. Maka, atasi sesegera mungkin biar rambut mampu tumbuh kembali.
Penyebab rambut rontok karena keturunan
Jika memang rambut rontok yaitu keturunan, anda tidak perlu galau apalagi hingga menyalahkan Tuhan Yang Maha Esa, karena hal itu hanya akan membuat anda berdosa. Di bawah ini beberapa tips mengatasi rambut rontok yang disebabkan karena keturunan
1. Pada ketika keramas, pakailah kondisioner pada seluruh rambut. Gunakan sedikit saja, minimalkan kondisioner mengenai kulit kepala. Jika terlalu banyak, kondisioner akan menjadikan rambut gatal.
2. Selagi Anda memakai kondisioner, sisirlah rambut dengan sisir bergigi jarang. Fungsinya biar rambut tidak kusut ketika dibilas.
3. Pilih sampo herbal atau sampo yang ekstra ringan biar kulit kepala lebih nyaman.
4. Jangan memakai air panas ketika keramas. Gunakan air cuek atau hangat kuku.
5. Keringkan tanpa hairdryer dan juga jangan pakai handuk. Rambut yang dikucek-kucek handuk akan gampang tercabut dari akarnya karena kulit kepala sangat lembab. Rambut cukup diangin-anginkan saja.
6. Pakaikan hair tonic atau serum untuk menyuburkan rambut. Hair tonic yang mengandung ginseng bagus untuk merangsang pertumbuhan rambut baru.
7. Hindari pemakaian jepitan atau karet. Biarkan rambut tergerai.
8. Sebisa mungkin hindari minuman yang mengandung kafein karena tidak baik bagi pertumbuhan rambut.
Lalu bagaimana cara merawat dan mengatasi rambat yang mulai rontok. Berikut tips Mengatasi Rambut Rontok Dengan Cepat yang dapat di terapkan untuk mengatasi kerontokan rambut anda.
- Makanlah makanan bergizi, terutama yang banyak mengandung protein dan zat besi. Protein sangat penting untuk pertumbuhan organ tubuh termasuk rambut. Sumber protein utama berasal dari ikan, telur, kacang kacangan, yogurt, kedelai dan lain lain.
- Oleskan kondisioner yang mengandung ginseng biar rambut sehat berkilau dan tidakmudah patah.
- Selagi Anda memakai kondisioner, sisirlah rambut dengan sisir bergigi jarang. Fungsinya biar rambut tidak kusut ketika dibilas.
- Pilih sampo herbal atau sampo yang ekstra ringan biar kulit kepala lebih nyaman.
- Hindari menggunakan air panas ketika keramas. Gunakan air cuek atau hangat kuku.
- Keringkan rambut tanpa hairdryer dan juga jangan pakai handuk. Rambut yang dikucek-kucek dengan handuk akan mudah tercabut dari akarnya karena kulit kepala sangat lembab. Rambut cukup diangin-anginkan saja.
- Pakaikan hair tonic atau serum untuk menyuburkan rambut. Hair tonic yang mengandung ginseng bagus untuk merangsang pertumbuhan rambut baru.
- Sebisa mungkin hindari minuman yang mengandung kafein karena tidak baik bagi pertumbuhan rambut.
- Keramaslah dengan sampo yang mengandung ginseng, yang berfungsi membersihkan rambut dari segala kotoran dan menguatkan batang rambut sehingga tidak mudah patah.
- Gunakan masker rambut sebagai nutrisi untuk merawat dan memulihkan kesehatan dan keindahan rambut. Pakai 2-3 kali seminggu.
- Kurangi penggunaan gel rambut, krim, minyak rambut, pewarna rambut dan spray rambut. Sebaiknya gunakanlah produk yang terbuat dari materi alami.
- Jika rambut masih terjadi kerontokan terus, periksakan ke dokter jago dermatologi.
